「こんにちは! takaです! メリハリのない だらしないお腹 お腹のお肉って頑張って 減らしても気を抜くと すぐに戻ってしまいますよね、、 いまは冬だからと油断してると 急な時に恥ずかしい思いをします。。 久しぶりに帰ってくる 友人のために昔からの友…
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